目前仍有媽媽對于輔食添加存有偏差的觀念，誤以為配方奶是最完整、最均衡的營養(yǎng)來源。事實上，雖然母乳或嬰兒配方奶所含的營養(yǎng)都很豐富，但父母必須了解添加嬰兒輔食的重要目的：

　　1. 補充母乳或配方奶的不足。嬰兒快速生長發(fā)育需要較多的鐵，而嬰兒從母體帶來的鐵在出生三至四個月后耗盡，且乳類食品中鐵及維生素D的含量較低。因此，四至六個月的寶寶易發(fā)生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。而及時添加輔食，則讓寶寶能攝取到均衡而且充足的營養(yǎng)，有助于各方面良好發(fā)育。　

　　2. 訓(xùn)練嬰兒咀嚼吞咽固體食物和胃腸消化的能力。及時添加輔食，還可以鍛煉寶寶咀嚼吞咽固體食物和胃腸道消化的能力，為換奶做好準(zhǔn)備。寶寶在出生后一年中，要完成這種轉(zhuǎn)變，必須根據(jù)自身的發(fā)育情況（包括攝食技巧、消化功能及腎臟功能），然后逐步改變食物性狀（如從流質(zhì)到半流質(zhì)、再到固體食物）和攝食方式（如乳房、奶瓶到杯、碗、匙、筷子）。經(jīng)過循序漸進(jìn)的適應(yīng)過程，在換奶時才不致于因食物性狀，攝食方式的突然轉(zhuǎn)變而遇到寶寶心理上的拒絕或引起消化紊亂等問題。

　　3. 學(xué)習(xí)成人的飲食方式。為寶寶吃輔食，不但是為了讓他嘗試不同的口味，并逐漸接受母乳（或配方奶）以外的食物，更是為了日后寶寶向成人飲食做準(zhǔn)備。最主要的目的，在于讓寶寶告別吸吮期，學(xué)習(xí)大人的飲食方式。

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